Die meisten von uns wünschen sich, frei zu sein und das auszudrücken, was gerade bei uns ist. Gleichzeitig tun wir es oft nicht.

Das kann verschiedene Gründe haben. Hier sind 3 davon:

1. Du weißt selber nicht, was genau Du gerade fühlst und Du bist verwirrt von Gedanken.

2. Dir fällt nicht ein, wie genau Du Dein Anliegen formulieren sollst

3. Du traust Dich nicht, weil Du bewusst oder unbewusst unangenehme Konsequenzen befürchtest.

Du möchtest Deiner Freiheit näher kommen?

Wenn Du magst:

1. , halte mehrmals am Tag inne und fühle in Dich rein. Mach Dir Deine Gedanken bewusst.

2. , nutze jede Gelegenheit, Dein Anliegen aus zu drücken. Spiele mit Formulierungen. Beobachte die Reaktionen.

3. , mach Dir Deine Befürchtungen bewusst und schau sie Dir an. Wo kommen sie her. Wie realistisch sind sie?

Schreib mir gerne, wenn Du Dich von den Erwartungen lösen möchtest.